Las venas varicosas requieren un tratamiento complejo, que incluye la terapia con medicamentos y el uso de métodos conservadores y quirúrgicos. Una de las formas de aliviar los síntomas de la enfermedad es el masaje para las varices.
Hay muchas técnicas disponibles para mejorar la salud de las venas y reducir la congestión. Sin embargo, los expertos no recomiendan usarlos sin consultar a su médico, ya que un masaje incorrectamente seleccionado para las venas varicosas puede exacerbar los síntomas y provocar complicaciones graves.
¿Es posible realizar masajes para las varices?
La alteración de la circulación venosa en las extremidades inferiores se debe a la debilidad de las venas; sin embargo, la fuente principal de la enfermedad suele ser una tensión muscular insuficiente. Es por eso que los médicos consideran que el masaje para las venas varicosas es un método bastante eficaz para prevenir y tratar la enfermedad.
Se requiere un curso de terapia que consta de 10-12 sesiones para una mejora notable en el estado de los vasos sanguíneos y la reducción de los síntomas.
La tarea principal de las venas varicosas es reducir la carga en las paredes de los vasos sanguíneos y aumentar su tono. Además de los medicamentos, esto se puede hacer mediante métodos conservadores. Incluso un masaje relajante clásico para las varices puede mejorar significativamente la condición del paciente.
Con la técnica adecuada, puede:
- mejorar el estado general de los vasos sanguíneos aumentando la pared venosa;
- aumenta el flujo sanguíneo venoso y reduce la carga en las venas aumentando el tono muscular;
- para reducir la congestión en los tejidos blandos aumentando la microcirculación;
- aliviar la hinchazón aumentando el flujo linfático.
Según los estándares oficiales, solo se pueden realizar ciertos tipos de masajes para las venas varicosas. Además, al elegirlos, es necesario centrarse en la condición actual del paciente, el estadio de la enfermedad y las complicaciones asociadas.
Desafortunadamente, estos factores a menudo se pasan por alto y muchas mujeres no piensan en las consecuencias de los procedimientos. No consultan con un médico sobre si es posible realizar un masaje anticelulítico con varices, sino que confían en la elección de un empleado de la sala de masajes.
Incluso un especialista certificado no puede evaluar todos los riesgos en pacientes con venas varicosas. En el mejor de los casos, antes de la primera sesión, pedirá un certificado de un médico, en el peor de los casos, ignorará la presencia de varices.
Los flebólogos dicen que los masajes de pies con venas varicosas deben realizarse con extrema precaución, especialmente si la enfermedad progresa.
Se cree que un impacto físico inadecuado en los tejidos blandos y los vasos sanguíneos puede provocar complicaciones:
- estiramiento adicional de las venas con la formación de grandes "bolsas" en las que se pueden formar coágulos de sangre;
- ruptura de la pared del vaso con sangrado posterior;
- inflamación de la pared vascular;
- desprendimiento de un trombo que puede flotar a lo largo de la red venosa hasta los órganos internos.
Antes de decidir si es posible realizar masajes con varices, el paciente debe someterse a un examen preliminar, durante el cual se pueden encontrar condiciones que impidan el uso de este método de terapia.
Contraindicaciones
Puede haber varias contraindicaciones para el masaje de las extremidades inferiores con venas varicosas: desde lesiones cutáneas existentes en el área de impacto pretendido hasta patologías sistémicas que pueden conducir instantáneamente a complicaciones durante la acción física en los tejidos.
Las razones absolutas por las que no se deben utilizar técnicas de masaje para las varices de las piernas son:
- Procesos inflamatorios e infecciosos agudos. El impacto físico directo en tales enfermedades puede provocar la propagación de infecciones o trombosis.
- Tromboflebitis o tendencia a formar coágulos de sangre. Durante la sesión, un coágulo de sangre puede romperse con el desarrollo posterior de accidente cerebrovascular isquémico, infarto de miocardio o tromboembolismo de órganos internos (con mayor frecuencia pulmones).
- Hipertensión grado 3. El aumento de la presión arterial ejerce una presión adicional sobre las venas y aumenta el volumen de sangre venosa. Puede producirse un estiramiento excesivo de las paredes de los vasos y rotura.
- Cambios vasculares ateroscleróticos. El procedimiento puede hacer que una placa lipídica se separe y desencadene trombosis, isquemia y otras complicaciones.
Está estrictamente prohibido masajear las extremidades inferiores con varices en pacientes que padecen dermatitis y otras enfermedades de la piel en la zona de exposición.
Además del incondicional, el método tiene contraindicaciones relativas. Por ejemplo, no se realiza un procedimiento con ciertos aceites o preparaciones tópicas para quienes padecen intolerancia individual a los fondos.
La lista de contraindicaciones también puede depender del tipo de masaje:
- una contraindicación para el masaje con GLP para varices, técnicas de vacío y anticelulitis es un proceso subcompensado;
- El hidromasaje no se usa para los signos de formación de úlceras tróficas;
- La exposición a impulsos utilizando dispositivos electrónicos domésticos está contraindicada en arritmias y otras enfermedades cardíacas, epilepsia.
¡Importante!No se esconda del especialista o del médico tratante sobre enfermedades concomitantes o subyacentes que puedan provocar la negativa a realizar una sesión. Esto puede tener consecuencias peligrosas para la salud y la vida.
Tipos de masaje para varices
Existen varios tipos de masaje de pies para las venas varicosas, que tienen características individuales y, por lo tanto, se utilizan en diferentes etapas de la enfermedad y para diversos trastornos de salud concomitantes. No existen muchas técnicas con predominio de una acción antivaricosa pronunciada. La mayoría de los tipos de masaje de pies para las venas varicosas se toman prestados de la práctica de la cosmetología. Este es un procedimiento con ventosas y exposición al vacío, drenaje linfático y técnicas modernas de hardware LPG, hidromasaje y otros.
El uso de ventosas para venas varicosas de las extremidades inferiores está permitido solo en la etapa 1, en la que no hay signos de descompensación (venas visibles, isquemia tisular). Con el desarrollo de la insuficiencia venosa, el vacío creado por los bancos ayuda a normalizar el flujo sanguíneo capilar y venoso, elimina el edema y ayuda a normalizar la nutrición de los tejidos. En etapas posteriores, así como en las varices crónicas, está contraindicado cualquier tipo de masaje al vacío para las varices, incluidos los enlatados.
El uso del masaje con GLP para las venas varicosas, una técnica de vacío con aparatos más moderna, muestra excelentes resultados en las etapas 1 y 2 de la enfermedad. Con venas varicosas crónicas y de rápida progresión, esta técnica está contraindicada.
El uso de técnicas suaves de masaje de drenaje linfático para las varices de las piernas está justificado en cualquier etapa de la enfermedad, ya que se acompaña de procesos estancados.
Con la ayuda de hardware o drenaje linfático mecánico, se puede lograr una mejora significativa de varias maneras:
- eliminación de la hinchazón;
- mejora de la nutrición de los tejidos y reducción de los cambios isquémicos;
- restauración del flujo sanguíneo venoso;
- eliminación de espasmos musculares y reducción del dolor.
En cuanto al popular masaje de pies anticelulítico, para las varices, se puede utilizar con extrema precaución y solo en ausencia de venas dilatadas superficiales y cambios isquémicos pronunciados. En los estadios iniciales de la enfermedad será útil cualquier técnica de este tipo de terapia, especialmente si el paciente tiene sobrepeso.
En el caso de las varices, el efecto anticelulítico no debe ir acompañado de calentamiento de los tejidos. Se recomienda que el masaje para pacientes con tal diagnóstico se realice sin el uso de ungüentos de calentamiento y el calentamiento preliminar de las extremidades.
El hidromasaje de piernas para varices es posible en cualquier etapa de la enfermedad. Se puede realizar en salones y clínicas especializadas, así como a domicilio. Una bañera de hidromasaje especial o un cabezal de ducha con varios modos de presión de agua pueden actuar como hidromasaje.
Junto con agua tibia ordinaria, puede usar soluciones curativas durante los procedimientos:
- aceites esenciales con efecto reafirmante y tonificante;
- decocciones de manzanilla o caléndula;
- con fatiga severa en las piernas, puede usar decocciones con efecto relajante (menta, romero).
Para las venas varicosas, también puede utilizar masajeadores de pies mecánicos domésticos equipados con espinillas, agujas suaves o un accesorio vibrador. Dichos dispositivos son más efectivos en la etapa inicial de las venas varicosas y, en caso de daño venoso crónico severo, ayudan a aliviar los síntomas de la enfermedad.
Masaje de pies para varices en casa
El masaje casero (independiente) contra las varices es una alternativa asequible y completamente gratuita para quienes no pueden visitar una clínica o salón de masajes por diversas razones. El automasaje de las piernas con varices es la misma necesidad que tomar medicamentos por vía oral y utilizar agentes externos.
Sin embargo, para que la exposición no dañe los vasos, se deben seguir una serie de reglas:
- antes de realizar un masaje para las varices, consulte a un médico y siga sus recomendaciones;
- estudiar cuidadosamente la literatura que describe las diferentes técnicas y elegir el tipo de exposición de acuerdo con el estado actual y el grado de varices;
- estudia las contraindicaciones y evalúa con seriedad tu condición, sin ignorar los signos de cambios que son un obstáculo para el uso de técnicas de masaje.
Para realizar un masaje de piernas en casa con varices, no solo necesitará conocimientos teóricos, sino también dispositivos especiales: un masajeador, cremas y geles, un cabezal de ducha especial (si se selecciona el hidromasaje), así como ropa interior de compresión, que debe ponerse inmediatamente después de la sesión. . . . Es recomendable adquirirlos en tiendas especializadas.
Cómo
El algoritmo para realizar el masaje de los miembros inferiores con varices es estándar para cualquier tipo de procedimiento:
- Descanso y alivio del sistema circulatorio de las extremidades. Se recomienda acostarse 10-30 minutos antes del inicio de la sesión, colocando los pies sobre una almohada o rodillo para que queden ligeramente por encima del nivel del corazón.
- Es necesario iniciar el procedimiento inmediatamente después del descanso, sin levantarse ni moverse. Basta con sentarse en una silla cómoda o al borde de la cama con los pies apoyados en el suelo.
- Antes de realizar un masaje de pies, se debe aplicar en la piel un agente antivaricoso (cualquier crema o ungüento venotónico recetado por un médico). No es necesario distribuirlo por toda la superficie de las piernas; basta con exprimir el medicamento en la palma de la mano y calentarlo ligeramente.
- Es necesario iniciar el impacto desde la parte inferior de las piernas, subiendo gradualmente desde los pies hasta las caderas.
- Es necesario realizar los movimientos con suavidad, sin tirones y presiones repentinas. El rango de movimiento es amplio. Al realizar el hidromasaje, se realizan movimientos circulares de amplitud limitada.
- En lugares donde las arañas vasculares y las venas protuberantes son visibles, el grado de presión sobre el tejido debe ser mínimo.
Cada pierna debe ser masajeada durante al menos 20 minutos, después de lo cual toman la posición inicial, acostados con las piernas ligeramente levantadas, y permanecen en ella durante 10-15 minutos. Después de eso, puedes ponerte las prendas de compresión.
Si durante la sesión aparece una sensación de ardor, la piel ha adquirido un tono pálido, la hinchazón y el dolor se intensifican, debe detenerse.
Para la aparición de dinámicas positivas, se requieren al menos 10 sesiones de automasaje. Debe observarse un intervalo de 1 o 2 días entre tratamientos individuales. El masaje diario para las varices puede provocar complicaciones.